«По щучьему велению, по моему хотению…а поле чудес, в Стране Дураков…»
Функциональное питание Energy Diet (Энерджи Диет) или как стать Лохом без труда. Пошла вторая (а может быть хрен знает какая) волна волшебных коктейлей для похудения и «функционального питания». Наступают сетевики и адепты «заработка в миллионы рублей без вложений и подарочного мерседеса». Мне постоянно приходят предложения заработать много бабла и при этом абсолютно них*я не делать. Типичный вид мусора, которым обрабатывают, неокрепший или разжЖжиженный инстаграмом моЗогг. Обычный развод Лохов на бабло с обещаниями!
Просто лежать на печи и жрать калачи. Народная русская мечта, почти национальная идея. Всегда дают сЦылочку, на «Закройные» (заманивающие будущих зомби-адептов) сайты.
Я не собираюсь здесь подвергать сомнению выбор людей, по зарабатыванию денег дох*я, не делая ни*я, я просто разбираю мегауникальный продукт, который впаривают людям желающим похудеть.
Пстараюсь максимально избегать заумных слов науки и чисел состава продукта, благо этих обзоров полно в сети. Я просто высказываю свое мнение. А самое главное, я ел Энержи Диет!
Немного истории.
Мое общение с Энержи Диет началось много лет назад, еще в первую волну наступления этих банок на Ростов. Тогда в «Купеческом дворе», открылся первый «закройный офис», а к нам в клуб пришли заниматься ребята из Сибири, руководители этого офиса. Сижу в клубе, смотрю: новые лица. Разговорились, то да се, тренировки -программы. И тут, они включили программу вербовки новых адептов, «Небылица в лицах».
- Как похудеть, но при этом есть вкусно и правильно?
- Никак?!
- А оказывается можно!
Есть уникальный продукт и бла-бла-бла. Для обычного толстого обывателя просто сказка. Пей вкусный коктейльчик и худей. Мечта худеющего поросенка, а может уже и здоровой свиноматки. Но я не простой обыватель! Я тренер у которого худеют на десятки килограммов. Естественно, в обмене веществ организма человека и в питании я разбираюсь, как никто другой. Поэтому у меня и худеют так быстро, впрочем, так же быстро набирают мышечную массу. Если хорошо знаешь, как работает тело человека, то его можно быстро изменить в любую сторону.
Но опять возвращаемся к секте ЭД. Естественно, развести меня на покупку волшебных баночек не получилось. Дело в том, что в основе смесей Энерджи Диет соевый протеин. Соевый протеин это самый дешевый и дерьмовый. Это основа для самых дешевых гейнеров, самых дерьмовых фирм, для набора массы вместе с жиром. В те далекие времена по цене одной баночки Энержи Диет можно было купить 2 кг высококачественного сывороточного изолята.
Но хитрые сетевеки наступали. Они мне предлагали попробовать, магический порошок:
- Купите-купите!
- Купите-затупите!
- Подарите!
Если эта хрень вдруг (!), окажется рабочей, вы получаете точку продажи в фитнес-клубе. Мы все равно берем протеины под реализацию. Так пусть и ваши баночки стоят у нас в продаже. Но сначала, я должен получит продукт на пробу, — «безвозЗмездно, что значит даДом!»
Они крутились, вертелись, но я их победил!
- Я единственный из людей, кто получил бесплатно 5 (пять) банок ЭД с разными вкусами! Раскрутил сетевиков на 10000₽!
Разумеется, ради чистоты эксперимента я ел, нет не так, я жрал Энержи Диет, по самой усиленной программе. Ведь он мне достался бесплатно. Честно сожрал все 5 банок.
- Итог, я похудел на Энержи Диет на 0 (ноль!) килограммов!
Как и следовало ожидать, на соевом протеине с сахаром и крахмалом, химическими усилителями вкуса и консервантами, похудеть просто нереально.
Самое интересное, что сами представители Энержи Диет не могли набрать вес. Вроде постоянно жрали ЭД, но толка нет. Это естественНо, если жрать столько сахара и крахмала, мышцы не растут.
Все дело в ГИ и ИИ, в принципе, как и всегда. Я рассказывал им, как правильно есть, и что есть для набора мышц. Что совершенно странно, для мегАспецЫалистов по Функциональному питанию, ха-ха три раза!
Дальше меня сетевики стали крутить в бизнес, рассказывали о бабле-мерсах и вилле на Канарах. Но я большой мальчик и в сказки давно не верю.
Побывал я в офисе Энержи Диет. Видел толпы толстых теток, жаждущих не только похудения, но и обогащения. Попил, «волшебного бодрящего» чайкУ, послушал росказни о будущем боГатстве. Купил маленький шейкер всего за 100₽, а может не купил, просто так дали, было давно, уже не помню. Шейкер, скажу прямо, отличная штука, все спортивные, очень большие.
Через некоторое время бизнес адептов Энержи Диет заглох, и они пропали с горизонта. Бросив будущих милЫонЭров, без денег, с долгами и разбитыми корытами, простите мечтами о красивой жизни, но с запасами банок соевой муки на долгие года…
Но гидра выкачивания денег из желающих похудеть, жила, живёт и будет жить вечно!
Впрочем как и толпа желающих разбогатеть без труда и получить мерседес в подарок.
Сейчас пошла очередная волна наступления Энержи Диет, и я считаю своим долгом, еще раз описать сей уникальный чудо-продукт.
А сейчас непосредственно перейдем к «разборке» продукта Энержи Диет. Разбирать подробно нет желания, тем более в сети полно материалов, даже с картинками. Я пройдусь по ключевым моментам.
Что в составе?
Задача любого «ПЗП» (порошкового заменителя пищи), обеспечить человека всеми необходимыми нутриентами, белками, жирами, углеводами и витаминами. Белки, как источник аминокислот — стройматериала для тела и источника энергии в крайнем случае. Углеводы и жиры, как источник энергии и необходимые компоненты для многих биохимических процессов происходящих в нашем организме.
Но, если ПЗП имеет направление «на похудение», а как известно, основная «тема закройки» ЭД, это ешь вкусно и полноценно, но худей при этом, главное обеспечить потребителя полноценным белком и ограничить поступление «коротких» углеводов, высоко поднимающих уровень сахара и инсулина в крови.
Но что мы видим в составе «Волшебного питания»?
Белки сои, белки гороха…
Это самый дешевый и самый плохой, нет не так, ЭТО САМЫЙ ДЕРЬМОВЫЙ БЕЛОК! Любой, кто «качался» и пил спортпит, знает это.
Это самые дешевые гейнеры типа бЯлАрусского «Атланта», «Атлета», и так далее…
Для роста мышечной массы вместе с жировой тканью. На соевых гейнерах «сухой мышцы» построить невозможно! Да и трудности переработки нашим ЖКТ…
После этих гейнеров и прАтеинов, пердежь наступает неимоверный. А результат очень небольшой. Приходилось жрать эти соевые спортпиты буквально тоннами, благо они были очень дешевы. И дешевы даже сейчас, посмотрите на картинки.
Так в чем дело?
Почему соевый протеин так плох?
Все дело в аминокислотном составе и степени усвоения этих аминокислот организмом человека.
Как известно, мы все состоим из белков. От мышц до ногтей и волос, вся наша жизнь белковая. В свою очередь, каждый белок состоит из аминокислот. Аминокислоты- это буквы, которыми написаны слова-белки.
Букв-аминокислот всего 20, на самом деле это не совсем так, но все упрощаем. Аминокислоты делятся на две большие группы, заменимые и незаменимые. Заменимые- это те, которые наш организм может синтезировать (собрать) сам из того, что есть внутри него (о каламбур!).
Любой производитель спортивного питания пишет на банке или коробке, кроме простого содержания КБЖУ и витаминов, развернутый аминокислотный состав. Это доказательство того, что в упаковке находиться не дешевая соевая мука, по цене 35₽ за килограмм, а переработаный соевый белок, а может даже изолят. В котором постарались максимально уменьшить все негативные стороны соевого белка!
«Качки» не тупые, как думает среднестатистический обыватель, они платить за дерьмо не будут. Развернутого аминокислотного состава ЭД нет нигде. Даже на «Закройных сайтах». На сайтах приводится два сертификата соответствия, вроде официальные бумаги, с печатями, для Лохов сойдет.
Если прочитать внимательно мелкий шрифт, мы видим:
Смесь сухая для приготовления коктейля Ваниль производство Laboratories SVM, 109 rue de la Gare 67133 Muhlbach sur Bruche, Франция, 450 г порошка в жесткой упаковке цилиндрической формы. Состав: концентрат молочных белков, изолят белков сои, декстроза, идентичные натуральным ароматизаторы, масло сои, цитрат калия 3-х замещенный, крахмал, белки гороха, орто-фосфат кальция 3-х замещенный, гуаровая камедь, инулин, карбонат натрия, (краситель (бета-каротин), подсластитель (ацесульфам К), натрия хлорид, ацерола, стручок ванили в порошке, сульфат железа, королевское желе, цитрат цинка, комплекс ферментов, глюконат марганца, L-метионин, сульфат меди, L-треонин, L-триптофан, L-валин, йодистый калий, селенит натрия, витамины (C, PP, E, B5, B2, B6, B1, A, B9, Biotine, D3, B12).
Теперь если включить мозги, то можно сделать несколько выводов:
1. В упаковке действительно есть: белки сои, молочные белки, концентраты и даже изоляты, аминокислоты и витамины. Так в простом сухом молоке и соевой муке это все есть.
2. В упаковке нет запрещенных допинговых препаратов. Так они дорого стоят!
3. В упаковке нет ядов, солей тяжелых металов, радиации и прочей особо опасной херни.
Делаем общий вывод, если в официальных сертификатах с печатями и на банках с ЭД аминокислотного состава нет, вычисляем по КБЖУ. По содержанию КБЖУ, это соевая мука.
Основа комбикормов для откорма свиней и вообще всей живности на ферме. Это даже не дешевый соевый изолят из Китая.
Это самое дешёвое и дерьмовое сырье!
Упрощая все, что можно, усваиваем несколько истин:
1. Аминокислотный состав. Чем больше аминокислотный состав белка соответствует аминокислотному составу белков человека, тем лучше. Тем полноценнее этот белок. Самый полноценный и, естественно, дорогой- яичный белок. Яичный белок признан эталоном.
2. Степень усвоения белка. Не все так просто, мало иметь хороший аминокислотный состав, надо еще усвоить эти аминокислоты. Лучше всего аминокислоты усваивает наш организм из сывороточного протеина. Соевый белок, впрочем, как и все белки бобовых, на последнем месте.
3. Если нет аминокислотного состава, соевый белок заменяют соевой мукой, она дешевле.
3. Цена белка. Соевый белок, как и белок гороха, а особенно соевая мука или шрот, это самые дешевые белки применяемые в животноводстве для производства комбикормов.
Вам ясно, что такое соевый белок?
Этого мало?
Значит идем дальше. Почему соя не стала основной «белковой» культурой? Не все так просто, «в королевстве Датском»…
Читаем о проблемах свиноводства:
«Несмотря на положительные качества сои, которые определяются содержанием в ней большого количества биологически полноценного протеина – до 46 %, по спектру аминокислот протеин сои приближается к протеину кормов животного происхождения, что выгодно отличает сою от других бобовых и имеет исключительное значение для решения белковой проблемы в свиноводстве. В 1 кг зерна сои содержится до 200 г жира (энергетическая ценность 14 – 15 МДж), 32 г лизина, 10,7 г метионина, до 3,5 г сахара, 5 – 6 г фосфора.
Соя имеет ряд недостатков. Снижает кормовые достоинства бобовых наличие антипитательных факторов, в сое их больше всего: ингибитор трипсина, сапонин (β-соя, сапогенол), гемагглютинины, уреаза, липоксидаза, фактор, угнетающий деятельность щитовидной железы, и антикоагулирующий фактор. Все они ухудшают усвоение протеина и могут привести к достаточно сложным интоксикациям.»
Как человек, на заре своей молодости сожравший много дешевого соевого протеина, могу подтвердить, что это действительно так. Соевый белок очень тяжело переваривается организмом, чтобы ни говорили нам адепты ЭД. Без применения лекарственных препаратов, содержащих ферменты усиливающих пищеварение (мизим, холензим), усвоение соевого белка идет очень и о-О-о-чень туго, впрочем как и выделение из организма…
Для этого, я думаю и содержаться в ЭД ферменты.
Теперь для фанатов «полноценного растительного» соевого белка. Мало-ли какие приколы у людей в наше время. Есть несколько вариантов.
1. Идем в магазин спортивного питания и берем соевый протеин за дешево.
Цена примерно 300₽ за 1100 гр.
Если такой вариант не ваш. Есть другой.
2. Топаем в магазин, можно в «ВегАнский», покупаем: соевую муку, соевый белок, соевый изолят или соевое молоко. Заходим в «Магнит», берем: пачку «Nesquik», если хотите, пару ложек крахмала для лучшего загущения, пару драже витаминов и пару таблеток мезима! Всё, наш суп готов, извините, «Соевый Волшебный Коктейль» готов!
За несчастные 100 рублей банка — 400 гр.
Но не за 2000₽!!!
Сказок нет, если вам обещают зарплату в 100 000 в месяц, и подарочный мерседес от фирмы, значит себестоимость товара, который продается за 2000₽ должна быть 20
