Диета #ппп

  1. Ты хочешь быстро похудеть?
  2. Ты пробуешь разные фитнес и #пп диеты?
  3. Ты уже потратила много денег в фитнес клубах?
  4. Ты посещаешь несколько тренировок каждый день?
  5. Но результата все нет?!
  6. Или наоборот, вес растёт а «худеют» только вещи?!

Пойми простую истину — вся вкусная еда вредна. Вкус еды — показатель вероятности превращения этой еды в жир.

Так устроено наше тело и наш мозг. Когда мы едим «неправильные» вкусные продукты, которые наш организм легко превращает в жир, мы получаем дозу «наркотиков» — гормонов радости, счастья и спокойствия.

Есть вкусные фитнес-продукты, и быстро худеть при этом — невозможно. Фитнес блогеры, фитнес инструкторы и диетологи тебя обманывают. Если хотите похудеть, необходимо кардинально поменять питание! Вам надо перейти на диету #ппп — Простое Правильное Питание. На этой диете уже тысячи человек похудели на 10-20-30 и даже 40 килограмм за минимальное время. Только отказ от любых «неправильных продуктов быстро меняет обмен веществ и запускает механизм похудения. Все дело не только в калорийности продуктов и простом подсчете КБЖУ. Все дело в Гликемическом и Инсулиновом индексах продуктов и готовых блюд. Гликемический индекс — сколько сахара в крови после еды. Инсулиновый индекс — сколько инсулина в крови после еды. Именно эти индексы определяют будете вы худеть или нет. А калорийность каши и сахара почти одинаковы 378 и 360 килокалорий…

Для кого эта диета?

Если ты ответишь на следующие вопросы — ДА!

  1. Ты можешь отказаться от вкусных, но «неправильных» продуктов?
  2. Ты можешь есть безвкусную «правильную» еду?
  3. Тебе действительно надо быстро похудеть?
  4. Твой эстетический недостаток лишнего веса превратился в проблемы со здоровьем?
  • Если ты отвечаешь — ДА!
  • Ты готова быстро похудеть!
  • Ты можешь переходить на #ппп — Простое Правильное Питание!

Ты будешь есть невкусно, но правильно и быстро худеть при этом. А несложный комплекс простых упражнений для дома, поможет тебе быстрей достичь желаемого результата.

В диете расписано подробное меню на день. На каждый день. Вам не надо думать, что готовить завтра и послезавтра. Каждый день ты будешь есть одни и те-же продукты, одно и тоже время. На следующий день еда повторяется.

Именно однообразие еды есть основа успеха. Твой организм должен четко знать, в какое время и чем ты его будешь кормить. Главное четко соблюдать основные принципы #ппп

Как получить диету #ппп и запись вебинара на котором я подробно рассказываю все Секреты моей системы:

  1. Переводи 2000₽ на ТОЛЬКО на карту Сбербанк VISA 4276520482041239 привязана к +79885680093
  2. Прочитай внимательно 2 файла и посмотри запись вебинара
  3. Если у тебя возникнут вопросы, напиши мне, МТС/WhatsApp/Viber  +7(988)5680093
comments powered by HyperComments
Игорь Шишко
Игорь Шишко
Я работаю фитнес - инструктором. Имею профессиональное образование и 25 лет тренерского опыта. Я помогаю людям похудеть или набрать мышечную массу и сохранить при этом здоровье. Веду тренировки через интернет или в фитнес клубе «Мамба» в городе Ростов-на-Дону.