Обман фитнес клубов

Зачем вы пришли в фитнес клуб? Потому что это стильно и модно Приятно провести время Это тусовка, все друзья ходят Значит эта статья не для вас, можете смело за...

Правда о «сушке» бодибилдеров

Почему-то некоторые доходы хардгейнеры (а верней почти все) мечтают не только накачать мышцы, стать сильней, нарастить мышечную массу, но и получить сразу релье...

База для роста мышц

Привет дохлым «приседателям» и «становикам» всех мастей. Это вас кривых и сутулых я вижу приседающими с штангой на кривых плечах и делающими...

Как быстро накачать мышцы

Как быстро «накачаться». Любой молодой человек (да и немолодой тоже) мечтают об этом. Все хотят красивого рельефного тела, причем максимально быстро. ...