-25 кг за 1,5 месяца…

Назовём это ”Волшебство от Игоря Шишко ”. Полтора месяца месяца назад веся 156 кг , я позвонил нашему семейному тренеру Игорю Шишко , гуру похудения и мордобоя . Спросил у него как же Дядя Игорь мне похудеть? Рассказав ему что я вешу уже 156 кг ?‍♂он ужаснулся и рассказал о волшебной каше ”#Кашабезнихераша” ну и в общем о программе для похудения. Причём при моей работе не всегда есть время что бы покушать , но это оказалось не проблема . Вот спустя 1,5 месяца я похудел на 25 кг . С живота ушло 23 см . Если хочешь похудеть , можешь спросить у него как это сделать!

comments powered by HyperComments
Игорь Шишко
Игорь Шишко
Я работаю фитнес - инструктором. Имею профессиональное образование и 25 лет тренерского опыта. Я помогаю людям похудеть или набрать мышечную массу и сохранить при этом здоровье. Веду тренировки через интернет или в фитнес клубе «Мамба» в городе Ростов-на-Дону.