-4,2 кг, — 8 см в талии и -4,5 см в бедрах

“Ну вот и моя разница. За месяц — 4,2 кг, — 8 см в талии, — 4,5 в бёдрах. ППП NON STOP! ?”
Не всегда девушка имеет большой лишний вес, но эти 4-5 килограмм лишнего жира очень портят фигуру. Потому, что это лишние 10 литров в объёмах‼️
Если у вас есть такая проблема, обращайтесь ?

comments powered by HyperComments
Игорь Шишко
Игорь Шишко
Я работаю фитнес - инструктором. Имею профессиональное образование и 25 лет тренерского опыта. Я помогаю людям похудеть или набрать мышечную массу и сохранить при этом здоровье. Веду тренировки через интернет или в фитнес клубе «Мамба» в городе Ростов-на-Дону.