Каша «Безнихераша» слаще жирной жопы

Каша «Безнихераша» слаще жирной жопы.
«Легкий» вес и уверенность в себе снова появились в моей жизни, так же как и Игорь Шишко. Более 10 лет назад я занималась у него, это была «Школа выживания». Тренировки по физической подготовке, самообороне и выживанию. Через боль, через слезы, через упорство Игорь учил нас как нужно жить в гармонии со своим телом и мозгами!!!
Мне завидовали девочки, моему стройному телу, парни боялись так как могла грамотно дать сдачи!
Но прошло время, Игорь уехал в Ростов-на-Дону, мы уехали из города где жили. Связь потерялась, как и моё тело мечты…
После родов я сильно поправилась, наверное как и все. Через три месяца после родов вес спал с 73 до 62 и все…мертвая точка. Вес стал как вкопанный! Что только не делала, разные диеты, физические упражнения. Ничего не помогало, чуда НЕТ…
Но чудо все же есть! В интернете я повстречала снова своего тренера Игоря Шишко, который вобьет в мозг правильные знания о еде и тренировках! И он вбил в мой мозг знания! Тело заработало, вес сдвинулся с мертвой точки! Сейчас я вешу 56 кг, мышцы сменяют «эпоху»жира!
Каша «Безнихераша» слаще жирной жопы!
Игорь лучший тренер который не будет заливать в уши сладкие речи, а будет жестко избавлять ваше тело от жира!

comments powered by HyperComments
Игорь Шишко
Игорь Шишко
Я работаю фитнес - инструктором. Имею профессиональное образование и 25 лет тренерского опыта. Я помогаю людям похудеть или набрать мышечную массу и сохранить при этом здоровье. Веду тренировки через интернет или в фитнес клубе «Мамба» в городе Ростов-на-Дону.