Похудела за 2 недели на 16 килограмм

Всем привет! Хотелось бы поделиться с вами своей историей. Проблема лишнего веса у меня началась ещё в старших классах 10-11. Я постоянно сидела на изнуряющих диетах, записывалась на секции, дабы занять себя чем-то, ходила в фитнес клубы. Но вот мне уже 23 года и ещё месяц назад я была, так называемой, свиньей. Все вокруг внушают: «Это генетика, у тебя родители полные, ты никогда не будешь худой!»

При росте 162 мой вес достигал отметки 75. Но, когда я встретила на жизненном пути любимого человека, меня это ещё больше мотивировало, хотелось быть для него самой красивой, ловить на себе его восхищенные взгляды. В фитнес клубе я занималась с персональным тренером и отдавала кучу денег за эту лабуду!

Я наоборот ещё больше опухала, мои щеки будто жили отдельной жизнью — они были огромные. Настал момент выбора свадебного платья! Платье моей мечты бывает только маленьких размеров, 40-42, а у меня 48-50!

И вот я рискнула обратиться к Игорю и как же я рада, что решилась! Это замечательный человек, который умеет и мотивировать и правильно объяснить «почему же я свинья»?

С Игорем мой вес опустился до 59кг. А талия, которая была 83 см, сейчас уже 70! И это за 2 недели!

В фитнес клуб ходить перестала, только дома делаю то, что говорит Игорь. До моего идеального веса мне нужно ещё попотеть, так что это не предел!

Свадебное платье уже мерила — подошло!  Самое удивительное, к образу питания #ппп организм быстро привыкает и не было ещё такого момента, что безумного хочется сладостей или специй! Питание идеально составлено! Игорь заставил меня поверить в себя, поверить в свою мечту! Ну и, конечно же, свой контакт с ним прерывать не собираюсь, пока не добьюсь идеального веса

comments powered by HyperComments
Игорь Шишко
Игорь Шишко
Я работаю фитнес - инструктором. Имею профессиональное образование и 25 лет тренерского опыта. Я помогаю людям похудеть или набрать мышечную массу и сохранить при этом здоровье. Веду тренировки через интернет или в фитнес клубе «Мамба» в городе Ростов-на-Дону.