Обман диетологов

Наступило время тотального ожирения и массовой борьбы за умы и кошельки доверчивых обывателей. Все хотят похудеть. Каждая вторая передача по ТВ посвящены похудению. А всякие шоу на ТВ на тему похудения и #пп неизменно собирают большие рейтинги. Во главе этой волны по обработке мозгов стоят диетологи и просто «специалисты центров по снижению веса». Что нам втирают диетологи по «зомбоящику»?

  • Еда должна быть разнообразной
  • Еда должна быть вкусной
  • От еды нужно получать удовольствие
  • Можно есть вкусно и правильно
  • Можно есть вкусно и худеть

Не отстают от диетологов фитнес тренера и девочки «фитнесняшки», с полным силиконовым апгрейдом тела. Они учат бедных толстушек как правильно есть фрукты, йогурты и орешки для похудения, желательно вместе с медом…

  • Кто сказал, что еда должна быть вкусной?

Миллионы лет, все наши предки, только выживали. Они боролись за пищу, и место под солнцем (или в пещере). Физическая нагрузка на грани возможностей и постоянный недостаток еды. Постоянная угроза голодной смерти. Не забывайте, человек физически слаб по сравнению с большинством представителей животного мира. Для того, чтобы выжить и победить нужна энергия. Нужны мышцы. Для развитого головного мозга нужна глюкоза (сахар) в крови.

В этих условиях сформировался механизм получения удовольствия от «энергетической» еды. Чем больше энергии содержит еда, тем лучше на вкус. А главное скорость усвоения. Не зря кроткие углеводы, еще называют быстрые.

Чем короче молекула углеводов, и ближе к простому сахару, тем быстрей и больше попадает в кровь и восстанавливает энергетику тела.

  • Или превращается в запас энергии — жир

То, что в современной жизни почти нет предельной физической нагрузки, да и обычной почти не осталось, на программу записанную в мозг сотнями тысяч лет эволюции, абсолютно не влияет.

  • Мы по прежнему пытаемся есть те продукты, которые запасают энергию в жире

Или способствуют этому процессу. Отсюда все специи, соль, пряности-вкусности и синтетические усилители вкуса. Их цель одна, воздействие на пищевые рецепторы и центры в мозгу, отвечающие за усвоение и запасание энергии. Наш организм по прежнему живет как в первобытном лесу. Много быстрой энергии в пище, это хорошо. Это удовольствие. Это выброс гормонов безопасности и удовольствия.

  • Это реальная гормональная наркотическая зависимость

Если вы хотите похудеть, то должны понять простую мысль, вкус продуктов это вероятность превращения этих продуктов в жир. Своего рода экспресс анализ возможности ожирения.

  • Чем вкусней — тем свиней

Но как и всякая наркотическая зависимость, пищевая зависимость требует постоянного усиления раздражения рецепторов. Отсюда и синтетические усилители вкуса. Которые дают такое сильное раздражение вкусовых рецепторов, которое невозможно сделать обычными натуральными продуктами и специями.
Посмотрите на детей в Макдональдсе. Стоит попробовать ребенку картошку из Мака, все! Этот вкус становится самым сильным на всю жизнь. Я думаю уже многие из вас поняли это на своем примере.

Если мы признаем зависимость от еды для ожирения наркоманией, бороться должны как с наркоманией.

  • Хочешь бросить колоться?
  • Брось колоться!
  • Переживи ломку!

А что нам советуют диетологи? Ешьте вкусно и разнообразно. Еда для похудения должна быть вкусной и разнообразной. Можно есть все, но понемногу. Главное считайте калории…

Что это значит на самом деле?

Хочешь бросить колоться, но не можешь? Колись! Только понемногу, главное считай дозу и под нашим платным присмотром.

  • Продолжайте возбуждать свои вкусовые рецепторы
  • Пусть скачет сахар и инсулин в крови
  • Постоянно запускай механизм ожирения

Я понимаю, диетологам нужны деньги, чем дольше человек худеет, тем больше денег у диетолога. Не отстают от диетологов производители #пп еды и «Фитнес-кафе». Но опасность в том, что те блюда и продукты которые они продают ведут не просто к ожирению, но порой и к сахарному диабету…

Я думаю, почему?

Или они абсолютно не разбираются в биохимии человека, что зачастую видно из советов.

Или они разбираются, но специально дают неправильные советы…

comments powered by HyperComments
Игорь Шишко
Я работаю фитнес - инструктором. Имею профессиональное образование и 25 лет тренерского опыта. Я помогаю людям похудеть или набрать мышечную массу и сохранить при этом здоровье. Веду тренировки через интернет или в фитнес клубе «Мамба» в городе Ростов-на-Дону.
Бесплатная консультация - Антифитнес Игоря Шишко
2017-03-26 16:23:36
[…] обманывают во всех сферах, от врачей и диетологов — специалистов по питанию для похудения и контроля […]